如何把身體顧好

之前拼命的工作了兩年 其中一年是在壓力極大的公司 身體跟心理都負荷不了 所以離職了 想說先專心把身體養好 連假也到男友租屋處住 今天剛好離職一個禮拜了 男友早上就去上班了 我睡到自然醒 但是醒來去上個廁所頭就好暈好暈 甚至眼前一片黑 我等等就要搭車回去了 我實在不知道回去之後要怎麼撐.... 為生活快掛了的小妹留